Info Obat

Obat Alami Untuk Redakan Batuk – Batuk merupakan salah satu penyakit yang sangat wajar terjadi. Batuk merupakan salah satu penyakit yang terjadi untuk membersihkan lendir yang ada di tenggorokan. Saat mengalami batuk, kondisi ini sering kali membuat penderitanya tidak nyaman, bahkan mengganggu aktivitas. Maka dari itu, banyak yang mencari cara agar bisa batuk bisa segera sembuh.

Namun, jangan buru-buru minum obat-obatan kimia, kamu bisa mencoba dulu obat-obatan alami bila batuk yang dialami tidak parah. Apa saja pengobatan alami yang bisa diandalkan untuk meredakan batuk? Ini daftarnya!

Obat Alami Untuk Redakan Batuk

1. Makanan pedas

Selain menambah nafsu makan, makanan pedas juga bisa membantu meredakan batuk. Kok, bisa?

Cabai yang digunakan mengandung kapsaisin, yaitu senyawa aktif yang memberikan rasa pedas. Melansir sebuah penelitian dalam jurnal Respitory Medicine tahun 2015, senyawa tersebut dapat membantu mengurangi kepekaan saraf yang memberi sinyal pada otak ketika batuk. Hal tersebut tentu akan meringankan gejala dan intensitas batuk.

2. Sup ayam

Mungkin sewaktu kecil ibu kita sering memasak sup ayam untuk kita. Ternyata bukan tanpa alasan, tetapi sup ayam bukan cuma membuat tubuh terasa nyaman dan menutrisi tubuh yang sedang sakit, tetapi juga bisa bisa membantu meringankan keluhan batuk.

Melansir Livestrong, kaldu dari sup ayam bisa membantu mengencerkan lendir di dada dan paru-paru, menyembuhkan radang tenggorokan, dan mengatasi hidung tersumbat.

Bukan cuma kuahnya saja, tetapi campuran daging ayam dalam sup mengandung asam amino yang juga bisa membantu mengencerkan lendir di paru-paru, sehingga lebih mudah dikeluarkan.

3. Jahe

Senyawa antiinflamasi yang terkandung dalam jahe membuat membran di saluran udara lebih relaks, sehingga bisa mengurangi batuk. Bila kamu sedang batuk, coba buat air atau teh jahe. Kamu bisa menambahkan jahe ke dalam air panas. Kamu juga bisa menambahkan madu sebagai pemanis dan lemon agar rasanya segar.

Baca Juga : Obat Ampuh Atasi Penyakit Asam Urat

4. Madu

Dikenal karena khasiatnya untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh, madu juga bisa dikonsumsi untuk meredakan batuk.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of family Practice, anak-anak yang mengonsumsi madu saat batuk mengalami perkembangan yang signifikan dalam penyembuhannya.

Beberapa penelitian lainnya juga menemukan hal serupa, bahwa madu dapat mendukung penyembuhan batuk tanpa ada efek samping dibandingkan dengan obat-obatan kimia yang dijual bebas.

5. Probiotik

Probiotik mungkin lebih dikenal karena khasiatnya untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Namun, probiotik bisa meredakan batuk meskipun tidak secara langsung.

Peran probiotik untuk menyeimbangkan bakteri di usus membuat sistem kekebalan tubuh juga meningkat. Sistem kekebalan tubuh yang baik dapat membantu tubuh kita melawan infeksi yang mungkin menjadi salah satu penyebab batuk.

Obat Ampuh Atasi Penyakit Asam Urat – Asam urat seringkali di derita oleh beberapa orang. Penderita asam urat akan seringkali merasakan nyeri yang tidak tertahankan. Berikut ini adalah beberapa obat ampuh yang dapat atasi asam urat

1. Recolfar – Colchicine
Obat dengan kandungan colchicine biasa digunakan untuk mencegah atau mengobati asam urat yang disebabkan oleh terlalu banyaknya kadar asam urat dalam darah.

Colchicine menekan jumlah sel darah putih ke area peradaObat Ampuh Atasi Penyakit Asam Urat

Salah satu colchicine yang banyak digunakan untuk mengatasi asam urat, yaitu Recolfar.

Obat Ampuh Atasi Penyakit Asam Urat

2. Methylprednisolone – Kortikosteroid
Kortikosteroid adalah obat dengan kandungan hormon steroid yang berperan dalam meredakan peradangan atau inflamasi di tubuh dan menekan sistem kekebalan tubuh yang berlebih.

Methylprednisolone merupakan salah satu obat yang termasuk kortikosteroid. Obat ini berperan dalam mengatasi penyakit radang sendi, rematik hingga gangguan sistem imun.

Methylprednisolone mampu mencegah dan menghentikan zat penyebab peradangan, nyeri dan pembengkakan.

3. Ibuprofen – Ibuprofen
Ibuprofen biasa digunakan untuk meredakan nyeri dan peradangan. Seperti radang sendi, sakit gigi hingga nyeri saat haid.

Ibuprofen mampu meredakan nyeri dan peradangan, dengan cara menghalangi tubuh dalam meproduksi prostaglandin. Di mana ini adalah senyawa yang menyebabkan peradangan dan rasa dakit di tubuh.

Obat ini sendiri termasuk dalam golongan obat anti-inflamasi non-steroid atau non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAID)

Baca Juga : Obat Alami yang Dapat Sembuhkan Bisul

4. Aclonac – Kalium Diklofenak
Kalium diklofenak juga termasuk sebagai obat anti-inflamasi non-steroid. Kandungannya membantu mengobati nyeri ringan hingga sedang.

Obat kalium diklofenak biasa biasa digunakan untuk mengatasi radang sendi, pengapuran tulang, hingga sakit gigi.

Salah satu obat kalium diklofenakiasa yang banyak digunakan, yaitu Aclonac.

5. Profenid – Ketoprofen
Ketoprofen umum digunakan untuk mengatasi nyeri dan peradangan akibat asam urat, arthritis, cedera hingga meredakan nyari setelah operasi.

Ketoprofen bekerja dengan menghambat enzim penghasil prostaglandin yang menimbulkan peradangan di tubuh.

Profenid merupakan obat dengan kandungan zat aktif ketoprofen yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat.

6. Celebrex – Celecoxib
Satu lagi obat golongan anti-inflamasi non-steroid yang biasa digunakan untuk mengatasi gejala nyeri dan peradangan terutama pada persendian, yaitu celecoxib.

Celecoxib diketahui berisiko lebih kecil pada tukak lambung dibanding obat sejenis lain, namun tetap harus berhati-hati pada penderita maag.

Salah satu pilihan obat asam urat dengan kandungan celecoxib adalah Celebrex.

Obat Alami yang Dapat Sembuhkan Bisul – Bisul merupakan salah satu sakit yang biasa ada pada tubuh kita. Bisul disebabkan oleh kotornya diri sehabis keluar dari rumah. Bakteri ini biasanya tidak berbahaya. Namun, terkadang bisa menyebabkan bisul parah apabila menginfeksi jaringan kulit yang dalam.

1. Kompres hangat

Kompres hangat bisa membantu meredakan peradangan pada area bisul. Gunakan kain bersih yang telah direndam dengan air hangat pada bisul. Lakukan hal ini beberapa kali dalam sehari selama sekitar 10 menit.

Obat Alami yang Dapat Sembuhkan Bisul
2. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh atau populer disebut tea tree oil merupakan obat bisul alami supaya cepat sembuh. Ini karena minyak pohon teh memiliki sifat antiseptik dan antiradang yang akan membantu mengurangi pembengkakan serta bakteri penyebab infeksi.

Gunakan minyak pohon teh dengan terlebih dahulu melarutkannya dengan campuran minyak zaitun atau minyak kelapa. Jangan gunakan minyak pohon teh langsung ke kulit karena malah bisa mengiritasi, memberikan efek seperti terbakar.

Gunakan campuran minyak pohon teh pada bisul sebanyak dua atau tiga kali sehari.
3. Kunyit

Campuran kunyit juga bisa membantu sebagai obat bisul alami karena alasan yang sama seperti minyak pohon teh. Kunyit diketahui memiliki sifat antibakteri dan antiradang.

Bubuk kunyit bisa dicampur dengan air atau jahe untuk membuat pasta yang bisa digunakan sebagai salep oles.
4. Garam

Garam bisa dimanfaatkan untuk obat bisul dengan cara mencampurnya pada air hangat yang kemudian digunakan sebagai kompres. Kandungan garam bermanfaat untuk mengeringkan nanah dan membunuh bakteri.

Baca Juga ;Cara Mengobati Sariawan dengan Obat Alami

5. Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri sehingga cocok digunakan sebagai obat bisul alami. Cukup hancurkan bawang putih, lalu gunakan kain kasa bersih atau semacamnya, untuk kemudian ditempatkan pada bisul selama sekitar 10-30 menit.

6. Oleskan minyak jarak

Minyak jarak dapat digunakan sebagai obat bisul alami karena mengandung senyawa asam risinoleat. Senyawa ini dapat mengurangi peradangan dan membantu melawan infeksi bakteri. Cara mengobati bisul secara alami menggunakan minyak jarak cukup praktis. Oleskan sedikit minyak jarak ke bisul tiga kali sehari sampai penyakit sembuh.

1 1

Kenali Arti Simbol pada Kemasan Obat – Ketika kita sedang sakit, pastikan kita akan membawanya kedokter dan memeriksa apa penyakitnya. Kemudian dokter akan memberikan obat untuk kita minum. Namun apa kamu pernah berpikir, simbol yang ada pada kemasan obat berfungsi untuk apa? Berikut adalah ulasannya

1. Simbol pohon

Obat yang memiliki simbol berwarna hijau dengan gambar pohon itu tergolong pada obat yang berbahan dasar herbal atau tanaman tradisional yang biasa disebut dengan jamu. Bahkan, biasanya di bawah simbol tersebut sudah tertuliskan kata ‘jamu’. Sampai saat ini, jamu masih dianggap sebagai obat yang ampuh menyembuhkan berbagai penyakit, lho! Contohnya Tolak Angin, langganan masyarakat Indonesia untuk melawan masuk angin ini tergolong dalam jamu.

2. Simbol tiga bintang

Obat dengan simbol tiga bintang berwarna hijau ini disebut dengan Obat Herbal Terstandar atau OHT. Namun, OHT berbeda dengan jamu. Perbedaannya terdapat pada proses pengolahannya. Obat dengan bahan dasar alami ini diolah dengan teknologi tinggi dan higienis yang sudah diuji toksisitas dan kronisnya. Sebelum diproduksi, OHT sudah melalui penelitian pre-klinik untuk mengetahui standar kesehatannya. Contoh obat yang tergolong OHT adalah Kiranti yang biasanya dikonsumsi wanita ketika mengalami nyeri haid atau Diapet yang biasa dikonsumsi untuk menyembuhkan diare.

3. Serpihan salju berwarna hijau

Nah, simbol yang mirip seperti serpihan salju berwarna hijau ini disebut dengan fitofarmaka. Mirip dengan OHT, fitofarmaka juga berbahan dasar alami yang diolah dengan teknologi tinggi. Namun, fitofarmaka ini sudah disetarakan dengan obat-obatan modern. Proses pengolahannya lebih sulit dibandingkan OHT.

Baca Juga  :10 Tanaman yang Berpotensi Dijadikan Obat Herbal Diabetes

Fitofarmaka diolah dengan proses yang terstandar dengan bukti ilmiah yang telah di uji klinik pada manusia dengan kriteria ilmiah, protokol uji yang telah disetujui, pelaksanaan yang kompeten dengan prinsip etika, dan tempat pelaksanaan proses pengolahan fitofarmaka telah memenuhi syarat. Contoh obat yang tergolong fitofarmaka seperti STIMUNO, obat yang berfungsi untuk memperbaiki sistem imun yang sangat mudah diperoleh dari apotek itu tergolong fitofarmaka.

4. Simbol hijau dengan lingkaran hitam

Nah, obat dengan simbol hijau dengan lingkaran hitam ini tentunya sudah biasa kamu jumpai setiap harinya. Obat ini tergolong obat-obatan yang beredar bebas. Artinya, obat ini dapat kamu jual atau beli tanpa batasan. Namun, kamu tak perlu khawatir, karena biasanya dalam kemasan obat ini sudah terdapat petunjuk penggunaan dan penyimpanan. Contoh obat ini adalah paracetamol seperti Panadol, Paramex, dan sebagainya.

5. Simbol biru dengan lingkaran hitam

Obat dengan simbol biru yang dilingkari warna hitam ini adalah obat bebas terbatas. Untuk membelinya kamu tak memerlukan resep dokter. Namun, obat ini juga tergolong obat keras karena kandungannya. Untuk menggunakannya kamu perlu berhati-hati dan memperhatikan petunjuk penggunaan pada kemasannya.
Contoh obat bebas terbatas ini adalah obat-obatan untuk influenza. Biasanya, obat influenza dapat menyebabkan kantuk, maka dari itu kamu harus berhati-hati dalam mengonsumsinya terutama bagi kamu yang sedang sibuk dengan aktivitasmu.

suntik suntik

10 Tanaman yang Berpotensi Dijadikan Obat Herbal Diabetes – Bawang putih, kayu manis, hingga pare, dipercaya mampu menjadi obat herbal diabetes. Penggunaan tanaman herbal seringkali dilirik sebagai alternatif untuk mengontrol kadar gula darah, karena dianggap lebih minim efek samping.
Sudah sejak lama, obat herbal diabetes dijadikan sebagai pilihan perawatan bagi para pengidap diabetes. Harganya yang cenderung lebih murah dan dianggap tidak memiliki efek samping yang serius, membuat metode ini cukup populer.
Ada banyak tanaman yang dipercaya dapat membantu mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh, seperti bawang putih, kayu manis, hingga lidah buaya. Penelitian untuk membuktikan khasiat berbagai tanaman tersebut juga masih terus dilakukan.

Ragam tanaman yang berpotensi sebagai obat herbal diabetes
Berbagai tanaman di bawah dini, dianggap berpotensi menjadi obat herbal diabetes

1. Bawang putih
Ekstrak bawang putih yang mengandung ethanol, membuatnya berpotensi digunakan sebagai salah satu obat herbal diabetes. Bawang putih juga memiliki efek menyembuhkan lainnya. Sebab, memiliki sifat antibakteri, dan juga dipercaya membantu menurunkan tekanan darah maupun kadar kolesterol.

2. Lidah buaya
Pada penelitian yang dilakukan pada hewan uji, lidah buaya terbukti dapat membantu memperbaiki sel-sel di organ pankreas yang bertugas memproduksi insulin. Mengembalikan produksi hormon insulin kembali normal, sangat penting untuk menjaga kadar gula di dalam darah.
Para ahli berpendapat, manfaat ini didapatkan dari kandungan antioksidan yang ada pada lidah buaya.

3. Kayu manis
Kayu manis merupakan salah satu rempah yang dinilai berkhasiat untuk membantu mengatasi diabetes. Mengonsumsi kayu manis secara teratur dalam jumlah tertentu, dipercaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, pada pengidap diabetes tipe 2.
Selain itu, kayu manis juga dinilai berpotensi untuk mengurangi faktor risiko yang berhubungan dengan diabetes dan penyakit jantung.

4. Pare
Selain diolah sebagai santapan, sayur pare juga dapat dinikmati sebagai jus maupun suplemen dan dikonsumsi sebagai obat herbal untuk diabetes. Tanaman yang satu ini, dipercaya berpotensi meringankan gejala yang muncul akibat diabetes. Meski begitu, belum banyak penelitian yang membuktikan khasiat pare yang satu ini.

5. Jahe
Begitu banyak manfaat jahe untuk kesehatan yang bisa kita ambil, salah satunya sebagai obat herbal diabetes. Rempah yang satu ini, dinilai berpotensi mengatasi resistensi insulin yang seringkali dialami oleh pengidap diabetes tipe 2.
Manfaat ini didapatkan dari hasil penelitian yang menunjukan bahwa jahe dapat membantu menurunkan kadar gula darah, namun tidak ikut menurunkan kadar insulin dalam darah. Untuk memastikan khasiat ini, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan.

6. Ginseng
Ginseng telah lama dikenal sebagai bahan herbal yang sering digunakan sebagai obat. Tanaman ini dipercaya dapat menurunkan gula darah puasa. Seperti halnya obat herbal lainnya, penelitian seputar manfaat ginseng untuk diabetes juga masih harus dilakukan lebih jauh.

Baca Juga : Ragam Manfaat Daun Teh Camellia Sinensis

7. Pepaya
Pada penelitian yang dilakukan menggunakan hewan uji, ekstrak daun dan biji pepaya, terbukti dapat menurunkan kadar gula darah, lemak di tubuh, dan mempercepat penyembuhan luka.

8. Okra
Telah banyak penelitian yang dilakukan untuk melihat manfaat okra sebagai obat herbal diabetes. Pada penelitian yang dilakukan pada hewan uji, okra terbukti dapat menurunkan gula darah. Sementara itu, untuk melihat manfaat ini secara klinis, masih diperlukan penelitan lanjutan.

9. Ketumbar
Ekstrak biji ketumbar terbukti memiliki komponen yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan berperan dalam pengolahan insulin.

10. Jamu
Sebuah penelitian dilakukan pada 37 orang penderita diabetes yang rutin mengonsumsi jamu diabetes selama satu bulan. Hasilnya, kadar gula darah rata-rata mereka menurun, dari 290,30 mg/dL menjadi 241,78 mg/dL.
Jamu diabetes tersebut diberikan dalam bentuk kapsul. Bahan-bahan yang terdapat dalam campuran jamu diabetes tersebut antara lain adalah brotowali, daun salam, dan campuran rempah-rempah lain seperti kunyit, temulawak, dan meniran.
Meski dalam penelitian ini, penggunaan jamu diabetes terbukti efektif, masih diperlukan lebih banyak studi tambahan untuk benar-benar memastikan khasiat jamu tersebut.

Ragam Manfaat Daun Teh Camellia Sinensis Ragam Manfaat Daun Teh Camellia Sinensis

Ragam Manfaat Daun Teh Camellia Sinensis – Beberapa artikel yang akan kami berikan adalah artikel yang kami rangkum dari sumber terpercaya, berikut ini beberapa artikel yang membahas mengenai ragam manfaat daun teh camellia sinensis.

Teh telah menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Jenisnya ada bermacam-macam, tetapi secara umum teh dibagi menjadi dua, yaitu teh asli dan teh herbal.

Teh asli adalah jenis teh yang berasal dari tanaman teh yang disebut dengan Camellia sinensis, sedangkan teh herbal adalah teh yang tidak dibuat menggunakan daun tanaman Camellia sinensis, melainkan menggunakan rempah, bunga, hingga buah-buahan.

Kali ini, kita akan membahas khusus ragam manfaat kesehatan jenis teh yang berasal dari daun Camellia sinensis. Untuk itu, yuk, simak pembahasannya di bawah ini!

1. Teh putih

Teh putih diolah dari daun Camellia sinensis yang masih berupa kuncup dan dipetik tepat sebelum kuncup tersebut benar-benar terbuka. Dinamai teh putih bukan karena larutannya seputih susu atau sebening air, tetapi karena kuncup yang diambil masih tertutup rambut-rambut putih halus.

Sebagai antioksidan
Mengurangi risiko penyakit jantung
Membantu menurunkan berat badan
Menjaga kebersihan mulut
Memiliki senyawa yang dapat melawan kanker
Menurunkan risiko resistansi insulin
Melindungi dari osteoporosis
Mencegah penuaan dini
Melindungi dari penyakit Parkinson dan Alzheimer

2. Teh hijau

Daun teh yang diambil untuk penggunaan teh hijau biasanya menggunakan dua daun Camellia sinensis teratas. Teh ini memiliki rasa yang sedikit lebih kuat dari teh putih dan dikemas penuh dengan antioksidan. Hal ini pula yang menyebabkan warna larutan teh hijau paling mirip dengan penampilan daun teh yang sebenarnya.

Sebagai antioksidan
Menurunkan risiko kanker
Menurunkan risiko stroke
Menurunkan risiko diabetes
Membantu menjaga berat badan ideal
Membantu mengurangi risiko Alzheimer
Mengontrol pendarahan dan menyembuhkan luka
Menjaga kesehatan jantung dan mental

Baca Juga:Manfaat Daun Sirsak Untuk Turunkan Asam Urat

3. Teh hitam

Teh hitam atau teh merah adalah jenis teh yang paling banyak di konsumsi. Daun yang digunakan untuk pengolahan teh hitam sama dengan daun untuk pengolahan teh hijau. Bedanya, teh hitam melalui proses fermentasi, sedangkan teh hijau tidak. Proses ini pula yang menyebabkan warna teh hitam lebih pekat.

Adapun manfaat kesehatan lain dari teh hitam menurut laman WebMD adalah sebagai berikut:

Mengurangi risiko osteoporosis
Mengurangi risiko kanker ovarium
Mengurangi risiko penyakit Parkinson

Selain itu, teh hitam mengandung kafein dan asam amino yang disebut L-theanine. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition reviews menemukan bahwa minuman yang mengandung L-theanine dan kafein dapat meningkatkan kewaspadaan dan fokus.

Ada pula sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Food Research International tahun 2013 membandingkan tingkat antioksidan antara teh hitam, hijau, dan putih. Hasilnya, teh hijau mendapat skor tertinggi, diikuti oleh teh putih, dan kemudian teh hitam.

4. Teh oolong

Teh oolong diproses semi-fermentasi, artinya mengalami periode oksidasi singkat, sehingga teh oolong berada di tengah-tengah antara teh hitam dan teh hijau. Daun Camellia sinensis yang diambil untuk pembuatan teh oolong adalah daun teh teratas yang tidak terlalu muda dan tidak terlalu tua.

Teh oolong dapat membantu meredakan eksem. Hal ini berdasarkan sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Archives of Dermatology. Sebanyak 118 partisipan dengan eksem diinstruksikan untuk untuk meminum teh oolong setiap hari. Setelah 1 bulan, sebanyak 63 persen pasien menunjukkan perbaikan kondisi. Efek perbaikan pertama kali terlihat setelah 1-2 minggu pengobatan.

Selain itu, penelitian yang diterbitkan dalam Chinese Journal of Integrative Medicine juga menyebutkan bahwa mengonsumsi teh oolong dapat membantu menurunkan kadar lemak tubuh.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Turunkan Asam Urat Manfaat Daun Sirsak Untuk Turunkan Asam Urat

Manfaat Daun Sirsak Untuk Turunkan Asam Urat – Setelah melewati beberapa tahap proses dalam penyaringan,akhirnya kami dapat menyempurnakan artikel yang sudah kami kumpulkan dengan data-data dari sumber yang terpercaya mengenai manfaat daun sirsak untuk turunan asam urat.

Asam urat kambuh? Jangan khawatir, Daun sirsak ampuh menurunkan asam urat.

Asam urat jadi salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. Umumnya, asam urat diderita oleh orang dewasa baik laki-laki atau perempuan.
Penyakit asam urat dipicu oleh banyak faktor salah satunya dari makanan yang mengandung purin tinggi. Sekedar info, contoh makanan yang mengandung purin tinggi adalah otak sapi, hati sapi, dan jeroan.

Biasanya penderita mengonsumsi obat untuk meredakan asam urat. Opsi lainnya, penderita bisa minum obat herbal untuk menurunkan asam urat tinggi.

Daun sirsak ampuh menurunkan asam urat

Apakah Anda pernah melihat daun sirsak?

Daun sirsak bukanlah sekedar daun biasa. Daun sirsak menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Mengutip dari jurnal Efek Pemberian Infusa Daun Sirsak terhadap penurunan Kadar Asam Urat Darah, daun sirsak mengandung fruktosa, lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A dan vitamin B.

Tidak hanya itu daun sirsak mengandung flavonoid (antioksidan tinggi) yang mampu mencegah pembentukan asam urat dengan cara menghambat kerja enzim xhantine oxidase.

Sekedar info enzim xhantine oxidase berperan dalam perubahan hypoxhantine menjadi xhantine, lalu menjadi asam urat.

Penderita asam urat tidak bisa mengonsumsi daun sirsak secara sembarangan. Sebab, ada cara yang tepat dan aman untuk mengonsumsi daun sirsak agar ampuh menurunkan asam urat.

Mengutip dari situs Tribunnews.com, penderita asam urat bisa mengonsumsi daun sirsak dalam bentuk teh.

Baca Juga:Minuman yang Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Bahan:

10 lembar daun sirsak
3 gelas air

Cara memasak:

Anda rebus 10 lembar daun sirsak dengan tiga gelas air sampai mendidih. Anda tunggu sampai air rebusan daun sirsak tersisa 1/3.

Anda dinginkan lalu minum sampai habis. Anda bisa minum rebusan daun sirsak tersebut setiap pagi agar cepat menurunkan kadar asam urat.

Selain mengonsumsi air rebusan daun sirsak, Anda sebaiknya menghindari konsumsi makanan tinggi purin agar asam urat segera mereda.

 

Minuman yang Ampuh Turunkan Darah Tinggi Minuman yang Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Minuman yang Ampuh Turunkan Darah Tinggi – Beberapa artikel yang akan kami berikan adalah artikel yang kami rangkum dari sumber terpercaya, berikut ini beberapa artikel yang membahas mengenai minuman yang ampuh turunkan darah tinggi.

Darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan di mana tekanan darah melebihi batas normal. Dikutip dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia yang melansir dari data World Health Organization (WHO), pada 2015 lalu terdapat sekitar 1,13 miliar orang di dunia terkena hipertensi.

Penyakit ini juga bisa dikendalikan dengan berbagai cara, seperti olahraga dan diet. Lebih penting dan utama lagi adalah dengan menjaga pola makan dan minuman sesuai nutrisi. Pola makan yang dapat membantu mengontrol tekanan darah ialah kaya akan kalium, magnesium, serat, serta rendah natrium.

1. Cuka sari apel.

Cuka paling populer memiliki manfaat untuk menurunkan darah tinggi. Sari apel bisa dijadikan ramuan hebat kesehatan. Cuka sari apel sarat akan potasium, yang dapat mengeluarkan kelebihan natrium dan racun dari tubuh.

Cuka sari apel juga terdapat enzim renin yang menyebabkan tekanan darah menurun. Kamu bisa mencampurkan cuka sari apel dengan sedikit madu dalam segelas air dan meminumnya di pagi hari.

2. Air lemon.

Menurut pakar kesehatan dilansir dari food.ndtv, memulai hari dengan segelas air lemon dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan dan kebugaran. Air lemon cenderung membersihkan sel tubuh. Selain itu, diketahui air lemak membuat pembuluh darah jadi lembut dan fleksibel, sehingga bisa menurunkan tekanan darah.

Air lemon mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan, menghilangkan radikal bebas dari tubuh. Dengan mengonsumsi segelas air lemon setiap pagi dapat membantu mengatur tingkat tekanan darah.

3. Susu rendah atau tidak berlemak.

Hindari produk susu berlemak penuh karena mengandung sejumlah besar asam palmitat yang dapat memblokir sinyal yang mengendurkan pembuluh darah, sehingga menjaga tekanan darah tetap tinggi. Sebaliknya, baik susu rendah atau non lemak bisa memasok kalium dan kalsium ke tubuh. Kedua nutrisi ini berkaitan erat dengan menjaga tekanan darah tetap sehat.

Baca Juga:Cara Atasi Herpes Zoster

4. Jus bit.

Bit adalah sumber potasium dan folat yang baik. Kedua kandungan ini penting untuk mengatur tekanan darah. Terlebih lagi, bit mengandung nitrat, yang bisa diubah menjadi nitrit setelah dikonsumsi.

Nitrit dapat mengendurkan jaringan otot polos dan meningkatkan aliran darah. Alhasil, bit bisa dengan mudah mendukung fungsi pembuluh darah tetap sehat dan melawan homosistein (perusak pembuluh darah). Minum satu hingga dua cangkir jus bit setiap hari dapat menurunkan tekanan darah secara ampuh.

5. Air putih.

Setiap hari manusia diminta untuk mengonsumsi air putih minimal 8 gelas. Air putih adalah minuman sederhana tapi kaya manfaat, termasuk menjaga kestabilan tekanan darah. Kandungan magnesium yang terdapat pada air putih dapat secara alami dan ampuh membantu menurunkan tekanan darah.

Cara Atasi Herpes Zoster Cara Atasi Herpes Zoster

Cara Atasi Herpes Zoster – Cacar ular menjadi salah satu penyakit kulit yang tergolong cukup parah, pasalnya penyakit ini dapat menyebabkan keamtian jika tidak diobati dengan baik dan benar.

Apakah Anda pernah mengalami cacar air? Jika ya, ada kemungkinan Anda bisa tertular virus varicella zoster, yang bisa mengakibatkan Anda terkena herpes zoster atau cacar ular.

Herpes zoster atau cacar ular adalah infeksi virus yang menyebabkan timbulnya ruam pada tubuh, terutama pada bagian tulang rusuk atau tulang iga. Tampilannya berupa kumpulan bintik-bintik berwarna merah yang timbul pada permukaan kulit.

Untuk mengobati herpes zoster, obat antivirus paling sering direkomendasikan. Obat ini mampu mengurangi durasi infeksi dan mengekang infeksi.

Selain obat antivirus, ada cara alami untuk mengobati herpes zoster, seperti berikut

1. Gunakan air dingin
Rendam tubuh Anda, terutama bagian tubuh yang terkena herpes zoster, di dalam air dingin selama beberapa saat. Kemudian keringkan tubuh dengan kain bersih. Disarankan, suhu air tidak boleh terlalu dingin. Pastikan juga, kain yang Anda gunakan untuk mengeringkan tubuh disterilkan terlebih dulu di dalam air panas. Tujuannya supaya infeksi tidak bisa menular.

2. Kompres basah
Selain mandi air dingin, cara lain yang efektif untuk mengobati infeksi herpes zoster adalah mengompres dengan kain atau handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin guna mengurangi rasa nyeri dan infeksi. Namun jangan lupa mencuci kain itu setelah menggunakannya untuk menghindari penyebaran infeksi. Hindari pula mengompres dengan es.

3. Terapi mandi
Oatmeal koloid juga dapat dimanfaatkan untuk mengurangi infeksi. Campurkan oatmeal koloid di dalam air bersuhu suam-suam kuku atau tidak panas, lalu keringkan tubuh dengan kain atau handuk. Jangan lupa, sebelum digunakan, kain atau handuk disarankan untuk disterilkan terlebih dulu.

Baca Juga :Obat Alami Asam Lambung

4. Lotion
Oleskan lotion pada bagian tubuh yang terinfeksi, lalu segera cuci tangan Anda setelah itu untuk mencegah infeksi. Lotion yang mengandung capsaicin atau ekstrak lada di dalamnya ampuh untuk mengurangi rasa sakit. Ikuti petunjuk saat menggunakan produk ini.

5. Tepung maizena atau baking soda
Taburkan tepung maizena atau baking soda pada bagian tubuh yang terkena infeksi. Bahan tersebut bisa membantu mengeringkan infeksi. Jika infeksi sudah kering, jangan menggaruknya, apalagi jika sampai lecet. Infeksi yang telah mengering akan luruh dengan sendirinya.

Obat Alami Asam Lambung Obat Alami Asam Lambung

Obat Alami Asam Lambung – Berikut ini merupakan artikel yang membahas tentang obat-obat alami yang dapat menyembuhkan penyakit asam lambung yang sudah dirangkum dari sumber terpercaya.

Asam lambung merupakan gejala maag, dengan kondisi lambung yang terkena luka atau peradangan. Pola makan yang tidak teratur menyebabkan perih di lambung.

Asam lambung menjadi penting dalam proses pencernaan makanan, dan dibutuhkan untuk mencerna makanan. Kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan akan menimbulkan penyakit asam lambung. Jika sudah terjadi, yang dibutuhkan adalah obat asam lambung yang aman dan alami untuk dikonsumsi.

1. Mentimun

Mentimun bisa mengurangi rasa sakit yang diakibatkan asam lambung, jika dikonsumsi dengan teratur bisa menyembuhkan asam lambung.

Caranya, kupas dan buang biji timun lalu iris tipis memanjang, timun bisa dikonsumsi 2 potong setiap 2 jam. Mentimun juga bisa dicampur dengan bahan yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti youghurt, wortel, dan bawang putih mentah.

2. Baking Soda

Baking soda memiliki sifat basa, yang membantu menetralisir asam sehingga bisa digunakan sebagai obat tradisional asam lambung.

Caranya, sediakan 1 sendok teh baking soda dan campur dengan segelas air sampai laur. Ramuan ini bisa diminum secara rutin, sampai asam lambung sembuh.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki banyak manfaat, dan salah satunya adalah untuk meredam inflamasi yang terjadi di lambung akibat naiknya asam lambung.

Caranya jus lidah buaya, dan konsumsi ketika bangun tidur atau pagi serta malam hari sebelum tidur. Lidah buaya bisa menjadi obat asam lambung alami paling ampuh jika dikonsumsi dengan rutin.

Baca Juga :Manfaat Bunga Calendula untuk Kesehatan

4. Kacang Hijau

Kacang hijau bermanfaat menetralkan kadar asam lambung yang berlebih, dan mampu menebalkan lapisan lambung. Caranya dengan mengkonsumsi secara rutin, dan bisa juga diolah menjadi bubur kacang hijau, konsumsi secara rutin sehingga penyakit asam lambung sembuh.

5. Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur, yang bisa membantu masalah pada lambung yang diakibatkan kelebihan asam lambung. Caranya potong cincang kunyit lalu rebus bersama dengan 1,5 gelas air hingga mendidih. Lalu, saring airnya, dan tambahkan madu agar rasanya tidak hambar. Ramuan ini bisa dikonsumsi setiap pagi hari dan malam hari, lakukan secara rutin sampai asam lambung sembuh.

Itulah beberapa obat alami, yang dapat meringankan penyakit asam lambung. Jika penyakit asam lambung sudah kronis dan membahayakan, konsultasikan ke dokter agar dapat penanganan yang tepat. Serta, pola hidup yang sehat bisa dilakukan, agar terhindar dari penyakit asam lambung.